Algunos lo conocen como gripe estomacal o malestar estomacal, pero en realidad, el norovirus no tiene relación con la gripe. Es, sin embargo, la principal causa de vómitos y diarrea en personas en Estados Unidos. Este virus puede ser muy molesto para quienes lo contraen. ?Cómo puedes evitar enfermar, o si la prevención no funciona, cómo lidiar con el malestar de sentirte como si no pudieras aguantar nada? Según el CDC, el norovirus ‘es un virus muy contagioso que causa vómitos y diarrea’. Cualquiera puede contraerlo. Aunque se le llama ‘gripe estomacal’, no tiene nada que ver con la influenza. Los síntomas incluyen náuseas, vómitos, diarrea, dolor de cabeza, fiebre y dolores musculares. En algunos casos, puede causar inflamación del estómago o intestinos, conocida como gastroenteritis aguda. Los síntomas suelen aparecer entre 12 y 48 horas después de la exposición al virus y desaparecen en 1 a 3 días. Sin embargo, el virus aún puede transmitirse varios días después de que los síntomas hayan cesado. Estos síntomas pueden provocar otros problemas, como la deshidratación, que puede afectar a niños pequeños, adultos mayores y personas con otras condiciones médicas. Si un niño se deshidrata, puede estar irritado, dormido y llorar con poca o ninguna lágrima, según el CDC. Otros síntomas de la deshidratación incluyen sed intensa, orina oscura, debilidad y confusión. La mejor forma de prevenir el norovirus es lavarse las manos con jabón y agua, limpiar y desinfectar superficies con cloro y usar agua caliente en la lavandería. No se debe depender del gel desinfectante para combatir el norovirus. Puede usarse como complemento, pero no como sustituto del lavado de manos, según el CDC. Si estás enfermo, no prepares comida ni cuides a otros. Puedes seguir transmitiendo la enfermedad 2 días después de que los síntomas hayan cesado.
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