Gran parte del área de Seattle experimentó un clima brumoso debido al humo de los incendios forestales que soplaba el fuego de Bear Gulch en el condado de Mason, planteando preguntas sobre la calidad del aire.
SEATTLE, Washington – Mientras que los cielos sobre Seattle parecían más claros el martes, la amenaza del humo de los incendios forestales sigue siendo grave en partes del oeste de Washington.
El incendio de Bear Gulch en el condado de Mason ha quemado más de 4,700 acres y está lanzando una neblina mucho más allá de las llamas, lo que afecta la calidad del aire desde el sonido sur hasta el sonido de Puget.
Lo que están diciendo:
Si no creías que el humo de los incendios forestales fuera tan grave, piense de nuevo. Los médicos advierten que es peligroso, especialmente cuando el índice de calidad del aire (AQI) aumenta durante los eventos de humo pesado.
Si has olido humo en el aire, no te estás imaginando cosas. El fuego de Bear Gulch está haciendo más que una tierra abrasadora: está soplando humo de incendio forestal en toda la región.
La Dra. Cora Sack, pulmonóloga de UW Medicine, dice que ahora es el momento de planificar con anticipación.
“Saber cómo y dónde verificar su calidad del aire (y) almacenar suministros como productos y medicamentos no perecederos en caso de que necesite permanecer en el interior”, dijo Sack.
Realmente es tan malo. La exposición prolongada al humo de los incendios forestales puede dañar los pulmones, y el riesgo es mayor para los niños, personas mayores, trabajadores al aire libre y personas con afecciones de salud preexistentes.
Los síntomas pueden variar de leve a grave.
Puede obtener: un dolor de cabeza, ojos irritados o con picazón – congestión – un dolor o dolor de garganta y tos. Pero Sack recomienda que vaya a la sala de emergencias si tiene síntomas más graves como sibilancias, falta de aliento, uso de medicación de asma, opresión en el pecho, dolor o palpitación.
Según SACK, la investigación muestra un vínculo directo entre el humo y el asma o los brotes de la EPOC: “Tenemos evidencia realmente sólida de que las personas tienen más probabilidades de tener exacerbaciones de asma o exacerbaciones de EPOC en respuesta al humo de incendios forestales”.
Lo que puedes hacer:
¿La buena noticia? La protección no tiene que ser costosa.
“Cuando las personas están en interiores, deberían cerrar sus puertas y ventanas para ayudar a reducir la infiltración de aire al aire libre en interiores”, dijo Sack. “Y debes intentar hacer una habitación interior de aire limpio”.
También recomienda usar una máscara, específicamente una que se ajuste bien sobre la nariz y la boca y tenga dos correas, como un N-95, un N100 o P100.
Y si está planeando un entrenamiento al aire libre, es posible que desee pensar dos veces.
“En la mayoría de los escenarios típicos, encontramos que los beneficios del ejercicio superan los riesgos de la exposición a la contaminación”, dijo Sack. “Sin embargo, en estos eventos de contaminación agudos realmente altos del humo de los incendios forestales, es prudente reducir su ejercicio vigoroso al aire libre. Todavía puede hacer ejercicio en el interior nuevamente si tiene un área con aire interior limpio”.
Creo que si hueles a humo, es mejor conectarse en línea para verificar cuál es la calidad del aire real.
“El humo de los incendios forestales puede producir mucha ansiedad y estrés en nuestra vida diaria”, dijo Sack.
Los expertos recomiendan verificar sitios como Airnow.gov y el Blog de Smoke de Washington para obtener actualizaciones precisas de calidad del aire en tiempo real cerca de usted.
En caso de duda, mantente en el interior.
La fuente: la información en esta historia vino de UW Medicine, el Servicio Forestal de EE. UU. Y los informes de Seattle.
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