Un ex oficial de policía de Marysville que antes pesaba 408 libras afirma haber logrado bajar casi 200 libras en tres años sin inyecciones ni medicamentos para la pérdida de peso, y lo ha mantenido durante 15 años. David Vasconi, un veterano de 30 años en la policía de Marysville, explicó que su despertar llegó en 2007, cuando se lastimó la espalda durmiendo y se pesó en la oficina del médico. ‘Vi un número que cambió mi vida, y ese número era 408’, dijo Vasconi durante una entrevista con ‘Seattle’s Morning News’ el viernes. ‘Me quedé allí y me pregunté: ?cuánto pesaré el año que viene y el año después? Y ?cuándo estaré muerto?’, añadió. Vasconi tenía 42 años en ese momento y no creía que llegaría a ver los 50. Después de una semana sin trabajar, diseñó un plan de alimentación de alto proteína, bajo en carbohidratos y calorías, sin azúcar y bajo en sodio. Comenzó a caminar cinco o seis días a la semana y, eventualmente, agregó entrenamiento con pesas. En 11 meses perdió 100 libras. En 20 meses, había bajado 160 libras. Después de mantener el peso durante un año, se sometió a una cirugía para eliminar la piel excesiva en su área central. Antes de su transformación, Vasconi usaba jeans de tamaño 58. Ahora usa 34 o 36. Vasconi, quien también sirvió como oficial de reserva con la policía del condado de Snohomish durante nueve años antes de unirse a Marysville, señaló que el viaje no ha sido sin sus luchas. Todavía lucha por mantener su peso diariamente. ‘Solo porque perdí todo este peso no significa que no haya estado luchando’, dijo. ‘Lo que aprendí es que las personas que son saludables trabajan duro para mantenerlo cada día.’ Chroniculó su historia en un nuevo libro, ‘Redemption: One Officer’s Story and Successful Battle with Obesity’, disponible en Amazon. Dijo que el libro está diseñado para guiar a los lectores a través tanto de sus fracasos como de sus éxitos. Al ser preguntado sobre la creciente popularidad de los medicamentos para la pérdida de peso GLP-1, Vasconi mencionó que no juzga el camino de nadie. ‘Sin embargo, puedes perder peso, perder peso’, dijo. ‘No importa cómo pierdas peso. Pierde peso, porque eso es la clave para la longevidad y una mejor vida. La obesidad mata a muchas personas cada año, y no oímos hablar de eso.’ Manda Factor es la anfitriona de ‘Seattle’s Morning News’ en Newsradio. Síguela en X y envíale un correo aquí.
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